Krisensituation

Was ist eine Krise?

Eine Krise ist ein schmerzhafter seelischer Zustand, der durch ein überraschendes Ereignis, z. B. einen Unfall, eine Krankheit, den Verlust eines geliebten Menschen, hervorgerufen wird. Wenn jemand in einer Krise ist, kann es sein, dass die Person keine Möglichkeiten mehr sieht, mit der Situation allein fertig zu werden oder das Problem  zu bewältigen. Eine Krise verläuft von Mensch zu Mensch verschieden, was genau zu einer Krise führt, lässt sich nicht verallgemeinern.

Was passiert bei einer Krise?

In einer Krise konzentriert sich das ganze Leben auf ein Problem. Die betroffene Person hat extremen Stress und beschäftigt sich rund um die Uhr mit dem Problem. Angst, Panik, Hilflosigkeit, Ausweglosigkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsschwierigkeiten, körperliche Symptome oder Schlafstörungen können auftreten.

Was kannst du in einer Krise tun?

In Krisensituationen solltest du dir auf jeden Fall Unterstützung holen. Du kannst mit deinen FreundInnen, mit deiner Familie oder anderen vertrauten Personen sprechen oder professionelle Hilfe aufsuchen. Sie können dir bei der Bewältigung der Krise helfen, sodass du einen Ausweg aus deiner Situation findest und neue Strategien zur Problemlösung entwickelst.

Suizid

Bei akuter Selbstmordgefahr oder Gefährdung anderer Personen aufgrund einer psychischen Erkrankung, ruf die Polizei! Diese kann dann eine/n ÄrztIn einschalten oder die Person gleich in ein psychiatrisches Krankenhaus bringen. Hast du Fragen zu diesem Thema, oder brauchst du einfach jemandem zum Reden, dann wende dich an die KIJA in deinem Bundesland oder eine andere Beratungsstelle. Es gibt immer eine Lösung!

Notrufnummern, Krisensituation

Suchen & Finden
Auf deiner Seite - kija Salzburg:

0662 430 550

Außerhalb der kija-Öffnungszeiten →
kids-line: 0800 234 123

Folge uns auf:

School Checker App! School Checker App!
Deine Rechte, deine App! Deine Rechte, deine App!
kija Österreich
Salzburg gewaltfrei Salzburg gewaltfrei
Schriftgröße / Kontrast:
Schriftgröße anpassen:
Kontrast anpassen:

Kinder- und Jugendanwaltschaft (kija) Salzburg, Fasaneriestraße 35, 1. Stock 5020 Salzburg

Tel: +43(0)662-430 550, Fax: +43(0)662-430 550-3010